Sports nautiques

Le snorkeling : pour une escapade aquatique

Durant les vacances au bord de la mer, se baigner à longueur de journée peut très vite lasser. Pourtant, chacun voudrait rendre ces moments aussi mémorables que possible. Vous voulez repousser un peu vos limites et vous lancer dans une…

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Quels sont les plus beaux spots de planche à voile ?

La beauté des plages, le fracas des vagues et le souffle des vents frais qu’elles portent, voilà comment la planche à voile peut répondre aux besoins des amateurs de sports nautiques et à toutes les exigences qui y sont associées. Mais,…

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Le kneeboard : un sport à sensations fortes

Pendant la période estivale, les activités nautiques sont les préférées des vacanciers. Surtout celles à sensations fortes ! Les aventuriers adorent faire appel à l’adrénaline. Grâce à ses techniques, cette activité séduit de plus en plus les amoureux de sport nautique….

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Quels muscles travaille-t-on en pratiquant le paddle ?

Bien ramer avec un paddle gonflable nécessite une bonne technique combinée à un bon effort. Il n’est pas nécessaire d’avoir de gros muscles pour le pratiquer, ni une condition physique d’athlète. Vous verrez que vous gagnerez en endurance au fur…

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